एड़ी का दर्द – कारण, लक्षण और उपचार
एड़ी का दर्द (Heel Pain) एक सामान्य समस्या है, जो किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है। यह दर्द अक्सर एड़ी के नीचे या पीछे महसूस होता है और दैनिक जीवन की गतिविधियों को प्रभावित कर सकता है।
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Dr. Rakesh Kumar is renowned as the top physiotherapist in the Fatehpur Shekhawati Sikar area, offering exceptional care and expertise in enhancing mobility and health.
एड़ी का दर्द (Heel Pain) एक सामान्य समस्या है, जो किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है। यह दर्द अक्सर एड़ी के नीचे या पीछे महसूस होता है और दैनिक जीवन की गतिविधियों को प्रभावित कर सकता है।
टेनिस एल्बो (Tennis Elbow) एक आम लेकिन दर्दनाक स्थिति है, जो कोहनी के बाहरी हिस्से को प्रभावित करती है। यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब कोहनी के टेंडन (tendons) पर अत्यधिक दबाव या तनाव पड़ता है
साइटिका एक स्थिति है जिसमें दर्द साइएटिक नस के रास्ते पर फैलता है, जो आमतौर पर कमर से शुरू होकर एक पैर तक जाता है। यह अक्सर हर्नियेटेड डिस्क या हड्डी के उभार से नस पर दबाव के कारण होता है, जिससे तेज दर्द, सुन्नपन और कमजोरी जैसे लक्षण उत्पन्न होते हैं।
WHAT IS PHYSIOTHERAPY फिजियोथेरेपी क्या है? फिजियोथेरेपी एक चिकित्सा पद्धति है जिसमें व्यायाम, मैनुअल थेरैपी, इलेक्ट्रोथेरेपी, और शारीरिक शिक्षा का उपयोग करके शारीरिक समस्याओं का उपचार किया जाता है। इसका मुख्य उद्देश्य शरीर की कार्यक्षमता को बहाल करना, दर्द को कम करना, और रोगियों को सामान्य जीवन में वापस लाना
कमर के निचले हिस्से में दर्द मांसपेशियों में खिंचाव, गलत मुद्रा, चोटों या लंबे समय तक बैठने के कारण हो सकता है। अधिक वजन, व्यायाम न करना और गलत तरीके से चीजें उठाना भी दर्द का कारण बन सकता है। गठिया या साइटिका जैसी स्थितियाँ भी आपकी पीठ में दर्द पैदा कर सकती हैं।
Ultrasound therapy use sound wave to relive pain, reduce inflammation and promote healing process. It is ideal for sports injuries, chronic pain and post-surgery recovery
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